Arbeitsschutzbegehung:
Gefährdungsbeurteilung leicht gemacht – strukturiert, effizient und rechtssicher
- Bei einer Arbeitsschutzbegehung steht die Gefährdungsbeurteilung besonders im Fokus: Ist sie vollständig, aktuell und auf die tatsächlichen Gegebenheiten des Betriebs abgestimmt?
- In dieser Schulung erfahren die Teilnehmer, wie sie eine Gefährdungsbeurteilung praxisnah, strukturiert und mit möglichst geringem bürokratischem Aufwand erstellen und fortschreiben können.
- Wie Sie gut auf eine Arbeitsschutzbegehung vorbereitet sind und die gesetzlichen Anforderungen sicher im Arbeitsalltag umsetzen
2. Block: 15.00-16.30 Uhr
Gesunder Rücken – starke Mitte im Berufsalltag
Kräftigung der Körpermitte
- Lernen Sie effektive Übungen kennen, um Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur gezielt zu stärken und die Wirbelsäule nachhaltig zu entlasten.
- Praktische Tipps und Übungen für den Arbeitsalltag helfen dabei, Fehlhaltungen vorzubeugen und die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten.
- Mit gezielten Dehn- und Mobilisationsübungen verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und lösen muskuläre Verspannungen.
Übungen für die tägliche Gesundheitsroutine
- Einfache Übungseinheiten, die sich ohne großen Zeitaufwand in den Praxisalltag integrieren lassen und langfristig zu mehr Wohlbefinden beitragen.
Teilnahmegebühr: 40€ pro Person inkl. Pausenverpflegung und Zertifikat